ФОТОГРАФИЯ: ОЛЕГ АСТАХОВ
Автор: эксперты спортивного отдела сети детских футбольных школ Чемпионика
Футбол считается самой популярной игрой в мире. И не зря, ведь футбол совмещает в себе все преимущества веселой командной игры и полезных спортивных тренировок. Хотите разобраться чем именно полезен футбол? Рассказывают эксперты сети детский футбольных школ Чемпионика!
Здоровье
Тренировки по футболу, как и занятия любым другим активным видом спорта, несут в себе множество преимуществ для здоровья ребенка. Физические упражнения, которые выбирают тренеры для своих юных футболистов, призваны развить скорость, силу, координацию и ловкость игроков. Еще одно большое преимущество футбола – регулярные тренировки улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
Командность
На тренировках ребята учатся не только быстро бегать, делать точные передачи и молниеносно обходить соперников. Они также обретают способность слаженно работать в команде! Уже в юном возрасте ребята научатся уважать своих партнеров, прислушиваться к окружающим, находить компромиссы и разделять сферы ответственности. Эти ценные умения будут полезны им на протяжении всей жизни.
Самодисциплина
В футболе результат игры зависит от действий каждого игрока. Ситуация на поле меняется молниеносно и от каждого футболиста требуется предельная сфокусированность. Кроме того, даже в самые «острые моменты» каждый ребенок должен придерживаться правил игры, иначе – его ждет штрафная карточка!
Упорство
Не смотря на любовь к игре, ребенок иногда может чувствовать себя уставшим и с удовольствием предпочтет любимому занятию то, что просто заберет у него меньше энергии. Но тренировки и отработка упражнений приносят очевидный результат. После каждого футбольного соревнования ребенок понимает, какие именно приемы стоит улучшить к следующей игре. С этим пониманием приходит и упорство, которое необходимо для достижения цели.
Стойкость
В дополнение к упорству, дети часто обретают и другое важное качество – стойкость. Даже после падения или досадной ошибки юные футболисты не теряют присутствия духа и продолжают игру! Проигрывает команда или выигрывает – неважно, игроки в любом случае должны оставаться спокойными и сосредоточенными, чтобы не упустить возможность, или удержать результат!
Спортивный досуг
Если ребенок уже определился со своим любимым занятием и не планирует становиться профессиональным футболистом – говорить футболу «нет!» все еще рано! Игра сполна компенсирует недостаток физической активности детям, предпочитающим спокойный досуг. А для юных спортсменов, футбол станет веселым дополнением между основными тренировками и также подарит новые спортивные навыки.