Часто на группах и от клиентов я слышу вопросы, которые повторяются из раза в раз.⠀
Люди спрашивают о том, как жить с теми, кто раздражает, и не злиться (ха!).
Как зависеть от родителей, но быть самостоятельными.
Как жить с алкоголиками, наркоманами, но не испортить себе биографию.
Как отделиться, оставаясь вместе.Как находить время для себя, когда все расписано.
Как перестать быть любовниками и тут же начать дружить.
И даже как быстро отдыхать, работая на износ.
А ещё до кучи "как быть собой и всем нравиться".⠀
Как будто есть такой волшебный способ быть и там и тут одновременно. И вообще быть и не быть. И на ёлку влезть, и попу не ободрать. Когда-то я тоже искала такой способ и не нашла. Я предполагаю, что его нет. Хотя, кто знает...⠀
Чтобы отделиться, придётся отделиться. Остаться в одиночестве, найти опору в себе и уже потом вернуться в новом качестве. Сначала отделиться, и только потом, возможно, вернуться. Если все ещё будет актуально.⠀
Чтобы отдыхать, надо запланировать и позволить себе отдых. Запланировать и позволить.⠀
Чтобы заботиться о себе, придётся тратить на это силы. И чем дальше, тем больше.⠀Чтобы занимать место, придётся расчистить его себе. А иногда и выгрызть зубами, выслушивая недовольство окружающих. Придётся потеснить даже самых близких.⠀
Я не знаю, как делать, не делая. Это все равно что рожать, не рожая. Заниматься сексом, не занимаясь. Дышать, не дыша. Присутствовать, не присутствуя.⠀
Желание и быть и не быть одновременно – как раз и есть основа двойных посланий. Это механизм, который останавливает личное развитие, сохраняя лишь видимость оного. А ещё расщепляет. Нещадно расщепляет, психику, не позволяя собрать все силы в одном месте.⠀
Есть неприятные поступки, которые все равно придётся совершить с той или иной трагичностью последствий.
Страх, который придётся пережить. Злость, которую придётся проявить. Нечто ценное, которое все равно придётся отпустить. Предательство, которое придётся совершить.
Тогда жизнь идёт дальше.⠀Человек, становящийся собой, обнаруживает свою форму, потребности и размер. А это значит, что он какой-то определённый и больше никакой. И кому-то обязательно он не подойдёт.⠀
И чтобы существовать, ему придётся что-то делать. Иногда неприятное, требующее мужества.⠀
Может быть, вы знаете другой путь? Я не знаю...